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冬季最容易忽视的4个护肤误区,你中招了吗

发布时间: 高锦生物

    冬季气候干燥,肌肤油脂与水分分泌减少,皮肤进入“枯水期”,变得干燥,让人感到十分不舒服。此时很多女生为了快速缓解皮肤不适,往往不能正确使用护肤品,这样很容易陷入护肤误区,导致皮肤越来越差,下面小清就来给大家盘点4个冬季护肤误区。
 
    误区一、忽视防晒
 
    冬季天气经常是阴沉沉的,看似没有阳光,实则紫外线反而高达危险界限,而很多人容易在看不到太阳的阴天忽略了防晒,其实冬季比夏季更应该注重防晒,因为在冬季,臭氧层会变得比较稀薄,紫外线就更容易穿过大气层侵蚀肌肤,而且冬季气候干燥,皮肤容易缺水,比其他季节都要脆弱,防晒工作就更不能缺少了。
 
 
冬季护肤误区1忽视防晒

 
    误区二、过度补水
 
    冬季气候干燥,很多女生都很注重补水,时刻保持肌肤水嫩,甚至不少人会随身携带保湿喷雾,随时随地为肌肤进行保湿护理,但其实这样做对肌肤并不好,很容易造成过度补水。
 
    冬季护肤误区2:过度补水
 
    生活中,的确有很多肌肤问题都是缺水导致的,但如果不停补水,使补水量超过细胞负荷,那么过度膨胀的细胞将失去张力导致毛孔扩张,从而伤害到肌肤。
 
    误区三、频繁去角质
 
    肌肤表层会定期的进行新陈代谢,过多的老废角质堆积会给肌肤带来负担,因此,一段时间内去除肌肤表面的老废角质,会让肌肤重新呼吸。
 
    冬季护肤误区3:频繁去角质
 
    到了冬季,很多姑娘会频繁的去角质,认为这样更有利于肌肤吸收水分,加速新陈代谢,但实际并非如此。角质层的代谢也是有周期的,如果太频繁的去角质,短时间内皮肤很难形成新的角质层,而没有了角质层的防护,肌肤水分更容易丢失,皮肤也会更干燥。而且,失去了角质层的保护,皮肤还易出现潮红、发痒等问题,变得异常敏感。
 
    误区四、经常用热水洗脸
 
    冬天气温低,很多人经常用热水洗脸,觉得这样很舒服,可其实用热水洗脸对皮肤并不好。因为热水很容易将人体自然分泌的油脂洗掉,破坏面部的自然保护层,导致水油失衡,影响角质层健康,使皮肤变得异常干燥,感觉非常紧绷难受,甚至还容易引起皱纹。
 
    冬季护肤误区4:经常用热水洗脸
 
    冬季如何正确护肤
 
    1.选合适的护肤品
 
    劣质护肤品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料,使用后会过敏,甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。
 
    特别是冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品,以补水保湿为主,脸上也不要抹得太厚,赌塞住毛孔,就容易长痘痘。
 
    2.穿着宜柔和
 
    冬寒穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤所致。因而,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。
 
    穿着宜柔和
 
    同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣,里面穿了合成纤维的衣服,外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣,以防止产生静电为宜。
 
    皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。要以身体能接受的程度,不要适得其反。
 
    3.注意食物保健,防止皮肤干燥
 
    人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。
 
    还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水,每天定量的喝水,每天喝点蜂蜜水,还可裹汤,吃一些维C含量高的水果。

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